7 Minuten Training als Tipp

Lust auf eine klasse Figur? Alles, was Ihr dazu braucht, sind unsere App des Tages, einen Stuhl, eine Wand und das eigene Körpergewicht. 7 Minuten Training ist ein Trainings-Coach für Homesport. Seien wir doch mal ehrlich: Nur zu häufig fehlt uns nach einem langen Tag die Motivation, noch ins Studio zu gehen. Das ist natürlich der Anfang vom Ende, denn ohne regelmäßiges Training wird das nichts mit dem Sixpack und dem allgemeinen Wohlgefühl.

7 Minuten Training für Homesport

Doch, denn Ihr könnt auch in den heimischen vier Wänden trainieren. 7 Minuten Training bietet dazu 10 verschiedene Trainingspläne inklusive Coach mit Sprachausgabe. Wer will kann sogar per In-App unterschiedliche Stimmen kaufen. Apropos In-Apps, eine Trainingseinheit ist zum Kennenlernen kostenlos, jede weitere kostet 1,79 Euro. Nicht günstig, aber fair und von hoher Qualität. Tja, was tut man nicht alles für die Traumfigur.